安阳特色名菜 三不沾
导语 “三不沾”也叫“桂花蛋”河南安阳特色名菜,有一百五十年历史,曾为清代御膳房名菜。
食材:鸡蛋黄5个,白糖125克,湿淀粉30克,猪油适量。
制作方法:
1、将鸡蛋黄、白糖、湿淀粉加清水35克,用筷子搅匀,再加清水125克搅匀。
2、将锅置旺火上,烧热,下猪油,滑锅后倒出余油,随即倒入搅匀的蛋黄,用手勺不断的翻炒两分钟,再把25克猪油用手勺分3-4次陆续淋入锅中。
3、同时不停翻炒,至金黄色不见油迹时,即可出锅装盘。
制作要领:
1、锅一定用油滑好洗净。 2、炒制时不宜用旺火,手勺要不停的搅动。
特点:软香油润、浓甜不腻,有益智、开胃的功效。 此菜色金黄,味香甜,炒制时不粘锅、勺,盛时不粘碟、筷,吃时不粘牙,故名“三不粘”。